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2022年12月3日 星期六

葡萄籽 OPC 抗氧化 抗過敏 護血管 防癌 抗老化 2022

葡萄籽 OPC 抗氧化 抗過敏 護血管

 防癌 抗老化



葡萄籽萃取物 Grape Seed Extract 有益健康 (1)

有益於:

(2)抗發炎,

心血管疾病,高血壓,糖尿病,癌症,胃潰瘍,微生物感染,幫助傷口癒合,抗皮膚老化,等等。


(1)有益健康



(1)


(1) 簡介


葡萄籽 OPC 抗氧化效果是維生素E的50倍!吃它護血管、顧眼睛、防皺紋…7大好處

https://health.tvbs.com.tw/nutrition/316449


漫談葡萄子萃取物

https://www.tdais.gov.tw/ws.php?id=1855


葡萄子原花青素(OPC)的介紹

http://b009.hchs.hc.edu.tw/files/16-1009-3653.php



怎樣辨別高性價比的葡萄籽?

https://kknews.cc/zh-tw/news/o86e435.html


葡萄籽 的有效成份:

原花青素(英語:Proanthocyanidins)是一類黃烷醇單體及其聚合體的多酚化合物。其共同的特點是在酸性介質中加熱均可產生花青素,故被稱為原花青素。原花青素是植物中一種色素成分,廣泛存在於各種植物中。

https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%8E%9F%E8%8A%B1%E9%9D%92%E7%B4%A0


<< 以下為個人使用的經驗,僅供參考,無任何商業意圖>>

【得意人生】葡萄籽活力左旋C(120粒)

(這個可以讓我的鼻塞改善,很多親戚朋友的過敏都有改善。)

https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=3534181&Area=search&mdiv=403&oid=1_2&cid=index&kw=%E8%91%A1%E8%90%84%E7%B1%BD%20%E5%B7%A6%E6%97%8BC

 



聖保生技商城 OPC-10 綜合葡萄籽萃取精華(300公克裝) - 需預購

(這個可以讓我的鼻塞改善)

http://www.sanpaul.com.tw/sanpaul/?page=product_shop&p_id=69355

 




愛尚它®葡萄籽、松樹皮、紅酒萃取精華粉末 (直銷商品)

(這個在2005至2008年叫 OPC-3 可以讓我的鼻塞完全好了,體力變的很好。

但是2008年左右改包裝之後對我的鼻塞沒效了。我只好不再推薦了。)

https://tw.shop.com/%E6%84%9B%E5%B0%9A%E5%AE%83+reg+%E8%91%A1%E8%90%84%E7%B1%BD+%E6%9D%BE%E6%A8%B9%E7%9A%AE+%E7%B4%85%E9%85%92%E8%90%83%E5%8F%96%E7%B2%BE%E8%8F%AF%E7%B2%89%E6%9C%AB-644795616-p+.xhtml

 

MOM? 購物網, iHerb 買了幾種來試用

 

 






 




 



 



2020-12-23

2021-06-05

2022-11-27


2022年11月12日 星期六

輔酶Q10 與 心臟健康,相關的功效

輔酶Q10 與 心臟健康,相關的功效



心臟病營養補充品:

輔酶Q10是什麼、含輔酶Q10的食物、輔酶Q10副作用




營養師告訴你 Q10 是什麼!

心臟血管不好的人吃了真的有效果嗎?   - Heho健康


https://heho.com.tw/archives/215366



 Q10 保護心臟 防衰竭

https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=3215



輔酶Q10對皮膚、心臟有什麼功效與作用?

專家帶你弄懂Q10七大觀念!|Health Blog

https://blog.vitabox.com.tw/2019/12/q10-efficacy-recommend/



輔酶Q10功效是什麼?我需要補充CoQ10嗎?

https://thegreatestdietician.com/coq10-function/



輔酶Q10的14種功效及副作用(6點使用禁忌要小心)

https://formulawave.com/coq10-benefits/




2022-11-12



2021年8月6日 星期五

對於淋巴瘤 Lymphoma 調養有幫助的營養

對於淋巴瘤 Lymphoma 調養有幫助的營養


我自己因為長期慢性鼻塞,所以曾經研究了營養療法,對我的鼻塞還不錯,

今天查到幾篇paper 對於淋巴瘤 Lymphoma調養有幫助的營養,可能維他命D, 維他命C, omega 3魚油還不錯,參考看看:


https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30235018/


https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28841207/


https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31911474/



2021-08-06



2019年5月28日 星期二

Udara 「開背養生」的個案經驗分享

Udara 「開背養生」的個案經驗分享



    因為個人長期有慢性鼻炎的問題,時常會有鼻塞的症狀,鼻塞嚴重時會造成頭痛,頭痛時就會很痛苦。但也因為這個鼻塞的問題,個人就養成了注重營養與照顧身體的習慣。有許多年請Udara幫我做「足部養生」,這樣我就可以減少吃西藥與中藥的次數與用量,所以滿感謝Udara的。

最近一、二個月特別忙碌,沒時間與Udara約個案,由於長期疲勞累積,感覺全身肌肉緊繃,睡眠不好,消化不良,胸口也常常有胸悶的症狀了。有趕緊掛心臟內科給醫師看,安排了幾個檢查,先吃一點藥控制症狀,但總是感覺不健康。

今天有空檔與Udara約「開背養生」的個案,按摩之後感覺很放鬆很舒服,肌肉放鬆之後,氣血循環可能也就改善了,身體就舒服多了。按摩左邊肩胛骨的時候,我感覺到一股能量衝向心臟,胸口就放鬆很多,原本有一點胸悶的感覺,就不再胸悶了,然後那股能量繼續衝向雙腳,二邊的腳掌感覺有很多的能量經過,感覺麻麻的。

按摩左手臂之後,感覺一點點酸酸的,然後感覺有能量經由左手接到大地,過不久之後,原本我左邊的鼻塞就通暢了,很舒服,沒想到效果這麼神奇。
後來按摩接近左邊臀部附近,感覺有一股能量向上延伸到心臟附近,隨後按摩接近右邊臀部附近時,感覺有一股能量向上延伸到胃的附近。

個案結束之後,感覺全身非常放鬆舒服,也沒有鼻塞了,可以少吃西藥與中藥,真是有達到養生的效果。我個人感覺很好,就想推薦給朋友參考,希望大家都可以健健康康。

蕭博土
2019-05-28

2018年11月7日 星期三

我與Udara的個案(調理個案)

我與Udara的個案(調理個案) 

蕭博土 2018-11-07




 


    個人自從高中時代開始,可能因為課業壓力大的關係,就時常鼻塞,比較嚴重時或是鼻塞比較久之後,就會頭痛,常常痛到只能躺在床上,非常痛苦。嘗試治療的方式有噴鼻塞藥,吃西藥,都是症狀治療,不能根治,而且有副作用。後來醫生説病因是鼻中隔彎曲,就在台大醫院接受了手術治療,削除鼻中隔彎曲與腫大的鼻甲,但是情況好了四年又復發了,後來陸續再接受電燒手術、與雷射手術多次,都是半年至一年就又復發了。長期吃西藥又已經開始危害到心臟了,後來聽説腳底按摩可能可以改善鼻塞的狀況,雖然當時聽起來覺得匪夷所思,還是姑且試試,後來就請Udara幫我做足部養生。

  一開始接受Udara的足部養生個案就覺得很神奇,因為按壓足部的反射區,足部的痛覺常常會抽到肚子、肩膀、頭部等區域,有時抽痛會到身體的對側,有時是抽痛到身體的同側,有時抽痛之後會讓胃腸放鬆,有時會使肩膀產生短暫酸酸的感覺,有時讓臉部頭部有麻麻或是溫熱的感覺,有時也會讓鼻塞就通暢了,這些讓我想是驗證了足部反射區真的是沒錯的,而且很神奇。因為足部養生個案讓我可以減少,甚至不用再噴鼻子,不用吃西藥,或是少吃藥,所以後來我都定期與Udara約個案,直到現在。


  大約在足部養生第三次個案以後,在個案中我會有一些意念或是感應。有一次抽痛到右肩膀的時候,我感覺我好像曾經在美國的波士頓當過漁夫,肩膀受過比較大的傷。有一次抽痛到左腰部附近,我感覺我好像曾經在歐洲生活過,那時候我是跳舞與做縫紉的女性。有幾次的抽痛跑到心臟,我就感覺到我的心輪附近出現了一個淺綠色的立方體,緩緩的在轉動,感覺很奇妙。有一次的抽痛跑到了肚子附近,我就隱約看到了三顆星星,後來是四顆,後來是五顆星星,最後又變成四顆星星,星星的位置慢慢有移動,當時的直覺,與後來的印證,我想那些星星與排列的移位,其實是代表我當時與後來的人際關係變化,也真是很奇妙的。大約有二、三次腳痛的很厲害的時候,我忽然感覺自己在天空中飛翔,好像是向耶穌的方向飛過去,是個很奇妙的感覺,很喜歡。這些意念與感覺都不是我主動去想像的,而是在放鬆的情況下自然產生的,所以不是胡思亂想的,對自己而言,是很神奇,也是非常珍貴的經驗。其他還有很多,如果逐一回想,可以寫很長。

  幾年之後,我與Udara約了幾次鑽石身體工作個案,這些個案讓我的身體放鬆,很舒服。其中印象比較深刻的是有一次個案當中,我感覺到身體當中出現了一顆大鑽石,大約是稜型的八面體,是無色透明的,沒有轉動,大小比身體大一些,鑽石的長軸比身體長一些,大約是喉輪到海底輪的長度,短軸比身體胖一些,我心裡想:這麼神奇,竟然還真有鑽石能量的這種存在,真是意想不到啊!還有一次個案做到一半,身上的能量很強,我的雙腳就開始發麻,然後雙手開始「自發功」自然的動了起來,雙手手指自動壓著胸前的腎經與胃經的位置,經過喉嚨,壓到臉部與頭部。因為以前練過自發功,所以知道這是自發功,當時我不知道有沒有嚇到Udara, 但那時我的意識是清醒的,我就邊動邊跟Udara説:是我的自發功自己動起來了,請等我一陣子,等它動完再繼續個案。雖然自己不懂鑽石身體工作,但是又發現鑽石身體工作竟然與自發功有關係,就感覺人體真的非常奇妙,其中的奧祕遠遠超過人類所能想像與理解的。



  前陣子有跟Udara約臉部經絡個案,這些個案也讓我的身體放鬆,很舒服。有一次的個案當中,我的臉部與口鼻附近也出現了自發功,有小幅度的動作,我猜想這可能是氣血循環通暢之後所產生的現象吧。

  最近幾年的足部養生還是對我的鼻塞都有幫助改善,所以都繼續在做,只是可能因為生活雜事讓我非常煩心,我就很少再收到神奇的感應了。但是前天的足部養生個案又值得分享了,因為在個案的後段,我感覺到很強的能量,雙腳輕微緊繃在發抖,接著雙手緊繃發抖,雙手自動結了手印,手指頭很麻,像是戴上了指套,感覺好像又快要開始自發功了,這時候Udara要我放鬆,我就用意念放鬆肌肉,自發功就沒有動起來,然後就意念放空了,這時忽然發現身體沒有了,這是個很難形容的經驗,感覺身體在丹田到心輪這段是空的,沒有東西,但是這個「空」穿透了時間與空間,好像以前到現在、到未來的身體工作都在同一時間的現在這裡,很多的地方也都在這裡,這個「空」這裡,這時候感覺「藥師佛」在前面不遠的地方,祂的慈悲實在太強大了,我馬上感動的流淚了,然後我回憶起一張藥師佛的圖片,圖片上的七彩彩虹就連接到我的雙手掌心,手掌心上方就漸漸形成一個小能量球,我就回想起來,我竟然把這個能量球忘記好一陣子了,後來就慢慢把能量球收在丹田,然後慢慢收功,然後醒過來。

  現在我還是每天過著平凡的生活,工作,忙錄,吃飯,喝水,休息,只是儘量多保持覺知。其實有點不大確定要不要寫上面那一段,很像是在自我吹噓。但是因為Udara希望我寫一點經驗分享,我想一想還是寫出來讓大家參考參考,希望對大家會有一點幫助。祝大家健康愉快!

蕭博土
2018-11-07

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